Diabetes-Symptome und wie man sie verhindert
Die Diabetes-Fälle nehmen täglich zu und werden bei jungen Menschen auf beängstigende Weise diagnostiziert, da Diabetes kein Alter wählt, in dem es auftritt. Heutzutage verzichten immer mehr Menschen auf gesunde Ernährung und greifen auf die bekannten Snacks an der Eckbar, Snacks, Frittiertes, Süßigkeiten usw. zurück. In Brasilien leben mittlerweile 170 Millionen Menschen mit dieser Krankheit.
Diabetes ist eine chronische Erkrankung. Sie entsteht, wenn der Körper nicht mehr ausreichend Insulin produziert oder nicht in der Lage ist, Insulin zu konsumieren. Dadurch steigt letztendlich der Blutzuckerspiegel, was die Lebenserwartung der Betroffenen um bis zu 7 Jahre verkürzt. Eine der Hauptursachen für die Entstehung von Diabetes sind schlechte Ernährungsgewohnheiten, aber auch Bewegungsmangel, Stress und Vererbung.
Bitte beachten Sie, dass Diabetes bei ordnungsgemäßer Behandlung einen Menschen nicht daran hindert, ein normales Leben zu führen. Es ist jedoch wichtig, dass der Diabetiker Hilfe möchte und mit ihm zusammenarbeitet, indem er medizinische Richtlinien befolgt, damit er sein Selbstwertgefühl stabilisieren und aufrechterhalten kann. Kontrolle der Krankheit, wenn die Person entschlossen ist und die medizinischen Empfehlungen befolgt, wird sie mit Sicherheit in der Lage sein, ihre Lebensqualität wiederherzustellen.
Diabetes-Symptome:
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Viel und in großen Mengen urinieren, insbesondere nachts (Polyurie);
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Ständiger und intensiver Durst (Polydipsie);
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Müdigkeit, verbunden mit Muskelschmerzen;
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Gewichtsverlust;
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Verschwommene Sicht;
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Ständiger Hunger, schwer zu stillen (Polyphagie);
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Juckreiz am Körper tritt meist an den Genitalien auf.
Wie kann man Diabetes vorbeugen?
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Machen Sie körperliche Übungen;
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Nicht rauchen;
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Gesundes Essen;
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Das Gewicht halten. Fettleibigkeit trägt wesentlich zur Entstehung von Diabetes bei.
