{"id":343,"date":"2015-01-20T15:00:50","date_gmt":"2015-01-20T15:00:50","guid":{"rendered":"http:\/\/novopost.com.br\/?p=343"},"modified":"2015-01-20T15:03:15","modified_gmt":"2015-01-20T15:03:15","slug":"dieta-da-barriga-dagua-emagrece-4-quilos-em-um-mes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novopost.com.br\/de\/dieta-da-barriga-dagua-emagrece-4-quilos-em-um-mes\/","title":{"rendered":"Mit der Wasserbauch-Di\u00e4t verliert man in einem Monat 4 Kilo"},"content":{"rendered":"

Mit der Wasserbauch-Di\u00e4t verliert man durchschnittlich 4 Kilo pro Monat und l\u00e4uft sehr gut. Die Ern\u00e4hrung ist anders, weil sie den Wasserverbrauch in den Vordergrund stellt, aber ich glaube nicht, dass man den ganzen Tag damit verbringt, Wasser zu trinken und nicht zu essen, denn das kann niemand tun und trotzdem gesund bleiben. Das Coole an dieser Di\u00e4t ist, dass Wasser auf eine sehr intelligente Art und Weise verwendet wird, sodass das aufgenommene Wasser Platz in Ihrem Magen einnimmt und das Verlangen nach Essen verringert.<\/h3>\n

Die Wasserbauch-Di\u00e4t nimmt in einem Monat 4 Kilo ab und hilft Menschen, die schnell und ohne gro\u00dfen Aufwand abnehmen m\u00f6chten. Die sogenannte Wasserbauch-Di\u00e4t ist ein einfaches Prinzip, bei dem man \u00fcberm\u00e4\u00dfig viel Wasser trinkt, um den Magen voll zu halten, und die Mahlzeiten durch eine gr\u00f6\u00dfere Menge Wasser ersetzt.<\/h3>\n

Warum f\u00fchrt diese Di\u00e4t zum Abnehmen?<\/h3>\n

Diese Di\u00e4t ist sehr erfolgreich, da vor den Mahlzeiten Wasser getrunken wird, was das S\u00e4ttigungsgef\u00fchl steigert. Doch die Di\u00e4t funktioniert nur, wenn man weitere einfache Tipps gemeinsam befolgt, wie zum Beispiel sich ausgewogen zu ern\u00e4hren und immer den Salaten den Vorrang zu geben, bevor man zum Hauptgericht zum Abend- und Mittagessen isst.<\/h3>\n

Wie befolgt man die Wasserbauch-Di\u00e4t?<\/h3>\n

Um diese Di\u00e4t richtig einzuhalten, trinken Sie nach dem Aufwachen zwei 250-ml-Gl\u00e4ser Wasser, vorzugsweise gek\u00fchlt. Daher wird Ihr K\u00f6rper gezwungen sein, h\u00e4rter zu arbeiten, um sich wieder aufzuw\u00e4rmen und kaltes Wasser zu trinken. Dann fr\u00fchst\u00fccken Sie ganz normal. Machen Sie dasselbe vor dem Mittag- und Abendessen. Dies wird Ihnen helfen, Ihren Bauch auf intelligente Weise an einer Stelle zu f\u00fcllen.<\/h3>\n

K\u00f6rperliche Aktivit\u00e4ten<\/h3>\n

Trinken Sie vor jeder k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4t 500 ml Wasser, w\u00e4hrenddessen 500 ml und dann noch einmal 200 ml. So hilft es, sich abzuk\u00fchlen, die K\u00f6rpertemperatur aufrechtzuerhalten, Kr\u00e4mpfe zu vermeiden und sogar schlank zu werden, da das Wasser die Lust am Essen verhindert.<\/h3>\n
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Dieta da barriga d\u2019\u00e1gua emagrece 4 quilos em um m\u00eas, em m\u00e9dia, e est\u00e1 indo muito bem. A dieta \u00e9 diferente porque prioriza o consumo de \u00e1gua, mas n\u00e3o acho que vai passar o dia todo bebendo \u00e1gua e sem comer, porque ningu\u00e9m pode fazer isso e ainda se manter saud\u00e1vel. Legal essa dieta \u00e9 […]<\/p>","protected":false},"author":15,"featured_media":352,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[38,37,22],"class_list":["post-343","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas","tag-dieta-da-agua","tag-dieta-da-barriga-d-agua-emagrece-4-quilos-em-um-mes","tag-verao"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Dieta-da-barriga-d\u2019\u00e1gua-emagrece-4-quilos-em-um-m\u00eas-sa\u00fade.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novopost.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/novopost.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novopost.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=343"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/343\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":356,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/343\/revisions\/356"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/352"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novopost.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}