¿Qué es la depresión?

¿Qué es la depresión?

Todo el mundo en un momento u otro de la vida se siente deprimido o triste. Es una reacción natural ante la pérdida, los desafíos de la vida y la baja autoestima. Pero en ocasiones el sentimiento de tristeza se vuelve intenso, dura períodos prolongados y aleja a la persona de la vida normal. La depresión es el trastorno mental más común, pero es una enfermedad tratable. Los tipos de depresión son: clásica, intrépida, bipolar y trastorno estacional.

Es normal sentirse triste y deprimido de vez en cuando. Esto es natural, es una reacción a los desafíos de la vida y a la baja autoestima. Pero cuando este sentimiento se vuelve intenso puede durar mucho tiempo e impedir que la persona haga vida normal. La depresión es el trastorno mental más común, pero una enfermedad tratable.

Reconocer la depresión es a menudo el mayor obstáculo para diagnosticar y tratar la depresión. Desafortunadamente, aproximadamente la mitad de las personas que experimentan depresión nunca reciben un diagnóstico o tratamiento de la enfermedad. Y esto puede ser una amenaza: más del 10% de las personas que padecen depresión se suicidan. Aquí hay algunas señales a las que debe prestar atención:

• Tristeza

• Pérdida de interés en cosas que antes disfrutaba.

• Falta de energía Dificultad para concentrarse

• Dificultad para tomar decisiones.

• Insomnio o sueño excesivo

• Problemas de estómago o digestión.

• Sensación de desesperanza

• Problemas sexuales, como falta de interés.

• Dolor

• Cambio en el apetito, que conduce a un aumento o pérdida de peso.

• Pensamientos de muerte, suicidio y autolesión.

• intento de suicidio

  

 ¿Cómo se diagnostica la depresión?

El diagnóstico de depresión comienza con un examen físico. Existen algunos virus, medicamentos y enfermedades que pueden provocar síntomas similares a la depresión. El médico querrá saber cuándo comenzaron los síntomas, cuánto tiempo han durado y qué tan graves son. También querrás saber si has sentido algo similar antes y cuál fue el tratamiento. Los antecedentes familiares también son importantes, al igual que el consumo de drogas y alcohol.

Aunque no existe una prueba para diagnosticar la depresión, existen algunas características que pueden llevar al diagnóstico adecuado. Si se descarta una enfermedad física, su médico debería considerar derivarlo a un psicólogo o psiquiatra. Ellos determinarán qué tratamiento es mejor para tu caso: psicoterapia o medicación o una combinación de ambos.

 ¿Cómo sé cuando necesito ayuda?

Cuando la depresión está afectando negativamente tu vida, como provocando dificultades en las relaciones, problemas laborales o disputas familiares.

Si alguien que conoces tiene pensamientos suicidas

Psiquiatra

Médico especialista en el tratamiento de trastornos psicológicos. Como los psiquiatras son médicos, pueden recetar medicamentos, como antidepresivos. Algunos también son psicoterapeutas.

Psicólogo

Profesional especializado en el tratamiento de trastornos mentales o emocionales. En general, utiliza la psicoterapia para tratar a personas con depresión.

¿Cuales son los sintomas?

Los síntomas pueden variar. Muchas veces la depresión infantil no se diagnostica porque se debe a algo común a las variaciones emocionales y psicológicas de la fase de crecimiento. Los primeros síntomas de la depresión son: tristeza, falta de esperanza y cambios de humor. Otras características son:

• Irritabilidad o ira

• tristeza constante

• introversión

• Sentimiento de rechazo

• Cambio de apetito

• cambio en el sueño

• Arrebatos de gritos o llantos.

• Dificultad para concentrarse

• Fatiga

• Quejas de dolor físico que no desaparece con el tratamiento, como dolor de estómago o dolor de cabeza.

• Actividad reducida con amigos, en casa, en la escuela.

• Culpa

• Pensamientos de muerte o suicidio.