Mr. Olympia, la compétition créée par le bodybuilder emblématique Joe Weider et connue pour être le summum du bodybuilding professionnel dans le monde, revient dans son édition 2023, qui se déroulera du 1er au 5 novembre dans la ville d'Orlando, aux États-Unis.
Visant à déterminer qui est le bodybuilder le plus qualifié, athlétiquement et esthétiquement développé, le tournoi a pour habitude de transformer les corps ordinaires en sculptures de force, de symétrie et de définition musculaire.
Dans cet article, Novo Post explorera le monde de M. Olympia, un concours qui non seulement célèbre le dévouement et l'engagement de ses participants, mais captive également un public mondial passionné de fitness et de santé. Alors continuez votre lecture pour découvrir plus de détails sur la musculation et l’édition 2023 de Mr. Olympia.
Voyez ce que vous trouverez dans votre lecture :
Découvrez ce qu'est la musculation
Le bodybuilding, également connu sous le nom de bodybuilding, est une discipline sportive et de fitness qui vise à développer et à améliorer le développement musculaire du corps. L'objectif principal de la musculation est de créer un corps avec une définition musculaire, des proportions, une symétrie et une esthétique élevées, présentant souvent des muscles très bien développés, un faible pourcentage de graisse corporelle et un aspect sculptural.
Les bodybuilders, appelés bodybuilders, suivent une routine d'entraînement, de régime alimentaire et de style de vie rigoureuse pour atteindre leurs objectifs et la base de l'entraînement implique des exercices de résistance pour favoriser la croissance musculaire. Les bodybuilders travaillent sur des groupes musculaires spécifiques, en visant l'hypertrophie, la densité et la définition musculaire, et les exercices qu'ils réalisent pour atteindre leurs objectifs sont souvent adaptés à des objectifs très spécifiques.
L’alimentation, ainsi qu’une routine d’exercice intense, jouent un rôle fondamental dans la musculation. Les praticiens de cette modalité adhèrent généralement à des régimes alimentaires hautement contrôlés, se concentrant sur les protéines maigres, les glucides complexes et les graisses saines. Le plan alimentaire nutritionnel est conçu pour fournir les nutriments nécessaires au développement musculaire et à la récupération, tout en contrôlant la consommation de calories pour maintenir un faible pourcentage de graisse corporelle, un facteur très important pour la musculation.
La compétition de musculation est également un aspect fondamental du sport. Les athlètes de ce sport concourent dans plusieurs catégories divisées selon le poids corporel et le sexe, pour démontrer leurs réalisations en matière de développement musculaire. Les événements de musculation les plus prestigieux incluent le M. Olympia, Arnold Classic et d'autres championnats internationaux, mais nous explorerons dans cet article le M. Olympia, qui est désormais prêt à entrer à nouveau dans l'histoire en 2023, démontrant le pouvoir de transformer le corps humain et inspirant des millions de personnes à poursuivre leurs propres objectifs de santé et conditionnement physique.
D'où vient le nom «M. Olympie"?
Dans la mythologie grecque – ensemble d'histoires et de croyances de la culture de la Grèce antique impliquant des dieux, des héros, des monstres, etc. pour expliquer les phénomènes naturels et les valeurs sociales – les 12 dieux principaux tels que Zeus, Athéna, Héra…, vivaient sur le mont Olympe et étaient connus comme les dieux olympiques.
Si vous vous souvenez un peu de la mythologie grecque, vous devriez également vous souvenir de l'apparence des dieux qu'elle représente, mais si vous n'avez pas cette mémoire, ne vous inquiétez pas, car ci-dessous nous vous fournirons une référence visuelle pour vous rafraîchir la mémoire. Mais pourquoi parle-t-on de la mythologie grecque dans un article sur le bodybuilding ?
Eh bien, si vous êtes arrivé jusqu'ici dans votre lecture, vous savez déjà que M. Olympia est l'une des compétitions les plus prestigieuses et reconnues dans le monde du bodybuilding. Ce que vous n'avez peut-être pas remarqué, c'est la référence que fait le nom du tournoi au mont Olympe de la mythologie grecque, demeure des dieux évoqués plus haut, et cet hommage n'a pas été fait pour rien.
L'allusion apportée par le tournoi est directement liée à l'apparence physique des dieux, en la comparant à celle des bodybuilders. Intéressant, n'est-ce pas ? Le plus cool, c’est qu’il y a vraiment une similitude très forte !
Un peu sur l'histoire de la compétition
Maintenant que nous comprenons d'où vient le nom de M. Olympia, apprenons-en un peu plus sur l'histoire fascinante du tournoi. À partir de 1965, l'événement a été créé par Joe Weider, l'un des pionniers du bodybuilding et l'un des plus influents dans la promotion de ce sport, et depuis lors, la compétition a évolué et est devenue une icône dans le monde du conditionnement physique.
La première compétition Mr. Olympia a eu lieu à New York, attirant des bodybuilders renommés de l'époque, comme Larry Scott, qui est devenu le premier vainqueur de l'événement. Le trophée reçu par Scott, connu sous le nom de « Trophée Joe Weider », symbolise désormais la victoire de M. Olympia et constitue l'un des prix les plus convoités dans le monde du bodybuilding.
M. Olympia a gagné en popularité au fil des années, offrant une plateforme aux athlètes du monde entier pour démontrer leurs réalisations en matière de développement musculaire. En 1970, le légendaire Arnold Schwarzenegger a gagné pour la première fois, consolidant ainsi son statut de l'une des plus grandes figures du bodybuilding et contribuant de manière significative à la popularité croissante de ce sport.
Au fil des décennies, M. Olympia a été témoin de l'essor de nombreux autres bodybuilders d'élite tels que Ronnie Coleman, Jay Cutler et Phil Heath, qui ont remporté le titre à plusieurs reprises et ont établi leur héritage dans ce sport. L'événement s'est élargi pour inclure plusieurs catégories, comme le bodybuilding classique et le bodybuilding féminin, pour s'adapter à une plus grande variété de styles et de corps, mais il porte toujours beaucoup de culture masculine qui cherche dans les catégories contestées par les femmes une expression de ce qu'elles considèrent comme étant être « féminité ».
Quoi qu'il en soit, le Mr. Olympia n'est pas considéré comme un point focal pour la communauté mondiale du culturisme, où les athlètes, les entraîneurs, les passionnés et les fans se réunissent pour célébrer le dévouement, la discipline et la détermination nécessaires pour façonner et sculpter le corps humain. Aujourd'hui, le concours continue d'être un événement passionnant et inspirant qui attire de nombreux publics dans les pays du monde entier et offre des prix substantiels et une reconnaissance internationale aux gagnants.
Joe Weider, le créateur du tournoi
Joe Weider, né le 29 novembre 1919 et décédé le 23 mars 2013 à l'âge de 93 ans, était une figure emblématique du monde du bodybuilding et du fitness, reconnu principalement pour être le créateur du Mr. Olympia, l'un des plus grands événements réputés en musculation.
Weider, d'origine canadienne, a débuté sa carrière comme entrepreneur en conditionnement physique dans les années 1940 et 1950, lorsqu'il a publié son premier magazine, « Your Physique ». Il y voit l’opportunité de populariser le bodybuilding et le bodybuilding, qui à l’époque étaient des niches quasiment inconnues. Joe Weider croyait que la musculation était plus qu'un simple développement physique, c'était pour lui une philosophie de vie qui favorisait la santé, la confiance en soi et le bien-être.
En 1965, Weider crée Mr. Olympia, une compétition qui devient le summum du bodybuilding professionnel et met en lumière les meilleurs bodybuilders du monde, parmi lesquels des légendes comme Arnold Schwarzenegger – qui avait Weider comme mentor – et Ronnie Coleman, qui a acquis une reconnaissance internationale grâce à à la compétition. M. Olympia a non seulement récompensé les gagnants avec des prix en espèces, mais aussi avec un prestige et une notoriété mondiaux.
En plus de son travail en faveur du bodybuilding, Joe Weider a fondé plusieurs autres magazines, dont « Muscle & Fitness » et « Flex », qui sont devenus des références dans l'industrie du fitness, et a également développé une gamme de compléments alimentaires et d'équipements d'entraînement.
Joe Weider était un ardent défenseur du bodybuilding comme moyen d’atteindre la meilleure version de soi-même et une vie saine. Il a lutté contre les préjugés associés au bodybuilding et a contribué à une plus large acceptation de ce sport. Sa vision et son travail inlassable dans la promotion du bodybuilding et du fitness ont laissé un héritage durable, influençant des générations de passionnés et d'athlètes à travers le monde. On se souvient sans aucun doute de Joe Weider comme d’une figure charnière dans la popularisation du bodybuilding et le développement de l’industrie du fitness telle que nous la connaissons aujourd’hui.
Mr. Olympia 2023, la 59e édition de l'événement
Mr. Olympia, organisé par la Fédération Internationale de Bodybuilding et Fitness (IFBB), est le principal championnat de bodybuilding au monde. L'édition 2023 a débuté le 1er novembre à Orlando, aux États-Unis, et se poursuivra jusqu'au 5 du même mois.
Voici quelques détails importants sur l’événement :
– La compétition réunira 280 athlètes du monde entier, concourant dans 11 catégories différentes. Les catégories incluent la musculation masculine, la physique masculine, la physique féminine et le fauteuil roulant, entre autres.
– La catégorie Mr Olympia est l'événement principal, axé sur le volume et la masse musculaires, tandis que les catégories Men's Physique et Women's Physique mettent l'accent sur la combinaison de l'esthétique et du volume musculaire.
– Les finales auront lieu vendredi et dimanche (respectivement le 3 et le 4), avec un séminaire avec les concurrents le dimanche 5.
– Cette année, M. Olympia est sponsorisé par la marque brésilienne Integralmedica, c'est la première fois qu'une entreprise brésilienne participe à l'événement en tant que sponsor.
– La délégation brésilienne est la plus nombreuse de la compétition, avec 33 concurrents représentant le pays, dont Ramon Dino et Francielle Mattos, tous deux principaux candidats dans leurs catégories respectives. Ramon Dino, vice-champion de l'année précédente, est considéré comme le principal espoir du Brésil dans la quête du titre dans la compétition de bodybuilding.
Les catégories du concours
Chaque catégorie a ses propres particularités et exigences spécifiques, mais elles exigent toutes que les concurrents aient une routine de musculation disciplinée et un régime alimentaire strict pour atteindre la meilleure forme physique possible. Ci-dessous, nous détaillons chacune des 11 catégories :
- 1 – M. Olympia : C'est la catégorie phare du championnat et met en valeur le volume musculaire des concurrents. Les athlètes de cette catégorie doivent avoir un corps extrêmement musclé et défini, avec des proportions symétriques et une esthétique agréable ;
- 2 – Mme Olympia : c'est la principale catégorie féminine du championnat et suit les mêmes critères que la catégorie masculine, avec l'accent sur le volume musculaire ;
- 3 – Men’s Physique: est une catégorie de musculation qui évalue la symétrie et l'esthétique du corps des concurrents, en mettant l'accent sur un « corps de plage ». Les athlètes de cette catégorie sont évalués en fonction de leur taille et doivent avoir un corps défini, mais sans excès de volume musculaire ;
- 4 – Physique des femmes : est la catégorie féminine équivalente à Men's Physique, axée sur la symétrie et l'esthétique du corps des concurrents ;
- 5 – Physique classique : C'est une catégorie qui fait référence au physique des athlètes du passé, avec des proportions et une symétrie. Les concurrents de cette catégorie doivent avoir un corps musclé et défini, mais sans excès de volume ;
- 6 – 212: est une catégorie exclusivement masculine qui vise à atteindre le plus grand volume musculaire sans dépasser la barre des 212 livres, soit 96 kilos ;
- 7 – Fauteuil roulant : il s'agit d'une catégorie exclusive pour les utilisateurs de fauteuils roulants, qui évalue la symétrie et l'esthétique du corps des concurrents ;
- 8 – Remise en forme : est une catégorie qui évalue la force, la flexibilité et l'endurance des concurrents, en se concentrant sur une routine d'exercices comprenant de la danse, de la gymnastique et de la musculation ;
- 9 – Chiffre : est une catégorie féminine qui évalue la symétrie et l'esthétique du corps des concurrents, en se concentrant sur un corps défini et esthétique ;
- 10 – Bikini : est une catégorie féminine qui évalue la symétrie et l'esthétique du corps des concurrents, en se concentrant sur un corps défini et esthétique, mais sans volume musculaire excessif ;
- 11 – Bien-être : est une catégorie féminine qui évalue la symétrie et l'esthétique du corps des concurrents, en se concentrant sur un corps défini et esthétique, mais en mettant l'accent sur les jambes et les fessiers.
Comment regarder M. Olympia 2023
Mr. Olympia 2023 est le principal championnat professionnel de bodybuilding au monde et se tiendra à Orlando, en Floride, aux États-Unis, du 1er au 5 novembre. Les billets sont disponibles sur le site officiel de l'événement, cependant, l'option d'y assister en personne peut ne pas être viable pour tout le monde en raison de problèmes d'emplacement et de disponibilité. Il existe cependant deux manières de suivre le championnat en ligne :
- Diffusion en ligne: la retransmission officielle de l'événement sera réalisée par Olympie TV, une plateforme de streaming qui propose des forfaits à partir de 39,99 $. Pour regarder en direct, accédez simplement au site officiel de l'événement et achetez un abonnement à Olympia TV.
- Réseaux sociaux: Il est possible de suivre une partie de l'événement via les réseaux sociaux, comme Instagram C'est Facebook, où les athlètes publient souvent des photos et des vidéos des coulisses.
Il est également utile de vérifier la programmation de la télévision payante dans votre région, car certaines chaînes de télévision par câble peuvent diffuser l'événement.
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Lors de Mr. Olympia 2023, les athlètes s'affronteront dans plusieurs catégories, regarder cet événement est donc l'occasion de suivre les performances inspirantes des meilleurs bodybuilders du monde. Alors si le concours vous intéresse, vous savez désormais comment suivre la 59e édition de Mr. Olympia, un événement grandiose et de renommée mondiale. Dans cet article, vous avez également appris à connaître Nouveau poste l'histoire du fondateur du tournoi, l'origine du nom, des détails sur les catégories et bien plus encore ! Nous espérons que vous avez apprécié la lecture, à la prochaine fois !
