{"id":860,"date":"2015-04-09T02:48:39","date_gmt":"2015-04-09T02:48:39","guid":{"rendered":"http:\/\/novopost.com.br\/?p=860"},"modified":"2015-04-09T02:48:39","modified_gmt":"2015-04-09T02:48:39","slug":"dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novopost.com.br\/id\/dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes\/","title":{"rendered":"Tips agar tetap sejuk di hari yang panas"},"content":{"rendered":"<h2>Tips agar tetap sejuk di hari yang panas<\/h2>\n<figure id=\"attachment_862\" aria-describedby=\"caption-attachment-862\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-1.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-862 size-medium\" src=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-1-300x209.jpg\" alt=\"Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-1\" width=\"300\" height=\"209\" srcset=\"https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-1-300x209.jpg 300w, https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-1.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-862\" class=\"wp-caption-text\">Tips agar tetap sejuk di hari yang panas<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Di musim panas, satu-satunya hal yang kita inginkan adalah menemukan cara untuk mendinginkan tubuh di siang dan malam yang panas dan pengap, baik di jalan, di mobil, di tempat kerja, atau di rumah. Untuk mengurangi kelebihan panas, investasi pada unit AC merupakan hal yang lazim, karena unit ini dapat mendinginkan lingkungan dengan cepat.<\/h3>\n<h3>Namun, alat ini mungkin bukan pilihan terbaik. Mahalnya harga perangkat dan tingginya pengeluaran energi, serta dampak buruknya terhadap kesehatan, mengharuskan Anda mencoba menggunakan tindakan lain untuk menenangkan diri.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_861\" aria-describedby=\"caption-attachment-861\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-861 size-medium\" src=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-300x203.jpg\" alt=\"Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes\" width=\"300\" height=\"203\" srcset=\"https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-300x203.jpg 300w, https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes.jpg 590w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-861\" class=\"wp-caption-text\">Tips agar tetap sejuk di hari yang panas<\/figcaption><\/figure>\n<h3>1 \u2013 Tutup tirai pada siang hari<\/h3>\n<h3>Gorden merupakan mitra penting dalam mencegah rumah Anda kepanasan di musim panas, karena menghalangi masuknya sinar matahari berlebihan. Oleh karena itu, yang terbaik adalah menutupnya untuk menghindari efek rumah kaca mini di rumah.<\/h3>\n<h3>2 \u2013 Lakukan yang terbaik untuk mencegah panas<\/h3>\n<h3>Bagaimana jika berinvestasi pada beberapa jenis film yang dapat memantulkan sinar matahari untuk ditempatkan pada jendela? Bahan jenis ini akan membuat rumah Anda terisolasi dari panas yang ditimbulkan oleh sinar matahari melalui pantulan sinar tersebut.<\/h3>\n<h3>3 \u2013 Udara malam yang segar perlu dipertahankan selama mungkin<\/h3>\n<h3>Pada malam hari, udara biasanya tidak pengap seperti pada siang hari, jadi penting untuk memanfaatkan periode ini untuk keuntungan Anda. Oleh karena itu, ketika matahari terbenam dan angin sepoi-sepoi lebih sejuk, bukalah semua jendela dan biarkan udara mengalir ke dalam rumah, tutup kembali sebelum fajar menyingsing dan mulai panas kembali.<\/h3>\n<h3>4 \u2013 Ganti bola lampu pijar<\/h3>\n<h3>Selama beberapa tahun, orang-orang membicarakan keuntungan mengganti lampu pijar \u2013 yang juga disebut lampu \u201cpanas\u201d \u2013 dengan lampu putih atau lampu \u201cdingin\u201d. Belakangan ini telah banyak beredar lampu LED di pasaran yang bahkan lebih irit dan tahan lama dibandingkan lampu putih konvensional. Perubahan ini juga membantu mengurangi panas di dalam ruangan, karena lampu pijar menghasilkan lebih banyak panas dibandingkan lampu lainnya.<\/h3>\n<h3>5 \u2013 Gunakan trik untuk melembabkan udara dalam ruangan<\/h3>\n<h3>Apa pun bisa dilakukan untuk membuat udara tidak terlalu \u201ckering\u201d, terutama saat tidur. Gunakan wadah berisi air bersih di setiap ruangan di rumah \u2013 berhati-hatilah jika Anda memiliki anak kecil, karena sedikit air saja sudah cukup untuk membuat seorang anak tenggelam. Pilihan bagus lainnya adalah dengan merendam handuk mandi dan menyebarkannya di sekitar rumah, di sandaran kursi, dan di pintu lemari, misalnya.<\/h3>\n<h3>6 \u2013 Kondisikan sendiri udaranya<\/h3>\n<h3>Kipas angin yang menyala dengan botol air beku di depannya merupakan cara sederhana dan efektif untuk mengalirkan udara dingin ke seluruh ruangan, tanpa harus menyalakan AC.<\/h3>\n<h3>7 \u2013 Manfaatkan minuman dingin dan makanan menyegarkan<\/h3>\n<figure id=\"attachment_864\" aria-describedby=\"caption-attachment-864\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-4.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-864 size-medium\" src=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-4-300x169.jpg\" alt=\"Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-4\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-4-300x169.jpg 300w, https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-4.jpg 620w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-864\" class=\"wp-caption-text\">Tips agar tetap sejuk di hari yang panas<\/figcaption><\/figure>\n<h3>Hidrasi sangat penting pada hari-hari panas. Minuman dingin dan makanan segar, seperti buah dan es loli buah, merupakan pilihan yang baik untuk menghindari panas tubuh dan tetap lebih nyaman selama musim panas.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_863\" aria-describedby=\"caption-attachment-863\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-863 size-medium\" src=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-3-300x197.jpg\" alt=\"Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-3\" width=\"300\" height=\"197\" srcset=\"https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-3-300x197.jpg 300w, https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-3.jpg 943w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-863\" class=\"wp-caption-text\">Tips agar tetap sejuk di hari yang panas<\/figcaption><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dicas para se refrescar nos dias quentes &nbsp; Com o ver\u00e3o a \u00fanica coisa que queremos \u00e9 descobrir como se refrescar nos dias e noites quentes e abafados, seja na rua, no carro, no trabalho ou em casa. Para melhorar o excesso de calor \u00e9 comum o investimento nos aparelhos de ar condicionado, pois eles [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":15,"featured_media":862,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,49],"tags":[132],"class_list":["post-860","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas","category-saude","tag-dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-1.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novopost.com.br\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/860","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/novopost.com.br\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novopost.com.br\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=860"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/860\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":866,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/860\/revisions\/866"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media\/862"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novopost.com.br\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=860"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=860"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=860"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}