Tips om koel te blijven op warme dagen
Met de zomer willen we alleen maar ontdekken hoe we kunnen afkoelen op warme, benauwde dagen en nachten, of dat nu op straat, in de auto, op het werk of thuis is. Om overtollige warmte te verbeteren, is het gebruikelijk om te investeren in airconditioningunits, omdat deze de omgeving onmiddellijk afkoelen.
Dit apparaat is echter mogelijk niet de beste optie. De hoge kosten van het apparaat en het hoge energieverbruik, samen met de schade die het aan uw gezondheid toebrengt, vereisen dat u andere maatregelen probeert te nemen om af te koelen.
1 – Houd de gordijnen overdag gesloten
Gordijnen zijn belangrijke partners om te voorkomen dat uw huis in de zomer oververhit raakt, omdat ze voorkomen dat er teveel zonlicht binnendringt. Je kunt ze daarom het beste gesloten houden om een minibroeikaseffect in huis te voorkomen.
2 – Doe je best om de hitte buiten te houden
Hoe zit het met het investeren in een soort folie die zonlicht kan reflecteren en die op ramen kan worden geplaatst? Dit type materiaal houdt uw huis geïsoleerd van de hitte veroorzaakt door zonnestralen door de reflectie van deze stralen.
3 – Frisse nachtlucht moet zo lang mogelijk behouden blijven
's Nachts is de lucht meestal niet zo benauwd als overdag, dus het is essentieel om deze periode in uw voordeel te gebruiken. Als de zon ondergaat en de wind koeler is, open dan alle ramen en laat de lucht door het huis stromen. Sluit ze weer voordat de dag aanbreekt en weer begint op te warmen.
4 – Vervang de gloeilampen
Al enkele jaren praten mensen over de voordelen van het vervangen van gloeilampen – ook wel “hete” lampen genoemd – door witte of “koude” lampen. De laatste tijd zijn er LED-lampen op de markt gekomen, die nog zuiniger en duurzamer zijn dan conventionele witte lampen. Deze verandering helpt ook om de warmte binnenshuis te verminderen, aangezien gloeilampen veel meer warmte genereren dan andere.
5 – Gebruik trucs om de binnenlucht te bevochtigen
Alles wordt gedaan om de lucht minder “droog” te maken, vooral tijdens het slapen. Gebruik containers gevuld met vers water in elke kamer van het huis. Wees voorzichtig als u kleine kinderen heeft, want zelfs een kleine hoeveelheid water kan genoeg zijn om een kind te laten verdrinken. Een andere goede optie is om badhanddoeken te laten weken en deze door het hele huis te verspreiden, bijvoorbeeld op de rugleuning van stoelen en op kastdeuren.
6 – Conditioneer zelf de lucht
Een ventilator die draait met een bevroren fles water ervoor is een eenvoudige en effectieve manier om koude lucht door de kamer te laten circuleren, zonder dat je de airconditioner hoeft aan te zetten.
7 – Maak gebruik van koude dranken en verfrissende voeding
Hydratatie is essentieel op warme dagen. Koude dranken en vers voedsel, zoals fruit en fruitijsjes, zijn goede opties om lichaamswarmte te vermijden en comfortabeler te blijven tijdens de zomer.
