Wat is depressie

Wat is depressie

Iedereen in het leven voelt zich wel eens depressief of verdrietig. Het is een natuurlijke reactie op verlies, de uitdagingen van het leven en een laag zelfbeeld. Maar soms wordt het gevoel van verdriet intens, houdt het lange tijd aan en verwijdert het de persoon uit het normale leven. Depressie is de meest voorkomende psychische stoornis, maar het is een behandelbare ziekte. De soorten depressies zijn: klassiek, onverschrokken, bipolaire en seizoensstoornis.

Het is normaal dat u zich af en toe verdrietig en depressief voelt. Dit is normaal, het is een reactie op de uitdagingen van het leven en een laag zelfbeeld. Maar wanneer dit gevoel intens wordt, kan het lang aanhouden en de persoon ervan weerhouden een normaal leven te leiden. Depressie is de meest voorkomende psychische stoornis, maar een behandelbare ziekte.

Het herkennen van depressie is vaak het grootste obstakel bij het diagnosticeren en behandelen van depressie. Helaas wordt bij ongeveer de helft van de mensen die een depressie ervaren, de ziekte nooit gediagnosticeerd of behandeld. En dit kan een bedreiging vormen: meer dan 10% van de mensen met een depressie pleegt zelfmoord. Hier zijn enkele tekenen waar u op moet letten:

• Droefheid

• Verlies van interesse in dingen waar je voorheen van genoot

• Gebrek aan energie Concentratieproblemen

• Moeilijk beslissingen nemen

• Slapeloosheid of overmatige slaap

• Maag- of spijsverteringsproblemen

• Gevoel van hopeloosheid

• Seksuele problemen, zoals gebrek aan interesse

• Pijn

• Verandering in eetlust, wat leidt tot gewichtstoename of -verlies

• Gedachten aan de dood, zelfmoord en zelfbeschadiging

• Zelfmoordpoging

  

 Hoe wordt een depressie gediagnosticeerd?

Het diagnosticeren van een depressie begint met een lichamelijk onderzoek. Er zijn enkele virussen, medicijnen en ziekten die symptomen kunnen veroorzaken die lijken op depressie. De arts wil weten wanneer de symptomen zijn begonnen, hoe lang ze hebben geduurd en hoe ernstig ze zijn. U zult ook willen weten of u eerder iets soortgelijks heeft gevoeld en wat de behandeling was. Familiegeschiedenis is ook belangrijk, net als drugs- en alcoholgebruik.

Hoewel er geen test bestaat om depressie te diagnosticeren, zijn er enkele kenmerken die tot de juiste diagnose kunnen leiden. Als een lichamelijke ziekte is uitgesloten, kan uw arts overwegen u door te verwijzen naar een psycholoog of psychiater. Zij bepalen welke behandeling het beste bij uw situatie past: psychotherapie of medicatie of een combinatie van beide.

 Hoe weet ik wanneer ik hulp nodig heb?

Wanneer een depressie uw leven negatief beïnvloedt, zoals het veroorzaken van problemen in relaties, werkproblemen of familieconflicten

Als iemand die je kent zelfmoordgedachten heeft

Psychiater

Arts gespecialiseerd in de behandeling van psychische stoornissen. Omdat psychiaters artsen zijn, kunnen zij medicijnen voorschrijven, zoals antidepressiva. Sommigen zijn ook psychotherapeuten.

Psycholoog

Professional die gespecialiseerd is in de behandeling van psychische of emotionele stoornissen. Over het algemeen gebruikt hij psychotherapie om mensen met een depressie te behandelen.

Wat zijn de symptomen?

Symptomen kunnen variëren. Vaak wordt een depressie bij kinderen niet gediagnosticeerd omdat deze te wijten is aan iets wat gemeenschappelijk is aan de emotionele en psychologische variaties van de groeifase. De eerste symptomen van depressie zijn: verdriet, gebrek aan hoop en stemmingswisselingen. Andere kenmerken zijn:

• Prikkelbaarheid of woede

• Aanhoudend verdriet

• Introversie

• Gevoel van afwijzing

• Verandering in eetlust

• Verandering in slaap

• Uitbarstingen van schreeuwen of huilen

• Moeite met concentreren

• Vermoeidheid

• Klachten over lichamelijke pijn die met behandeling niet verdwijnen, zoals maagpijn of hoofdpijn

• Verminderde activiteit met vrienden, thuis, op school

• Schuld

• Gedachten aan de dood of zelfmoord