{"id":860,"date":"2015-04-09T02:48:39","date_gmt":"2015-04-09T02:48:39","guid":{"rendered":"http:\/\/novopost.com.br\/?p=860"},"modified":"2015-04-09T02:48:39","modified_gmt":"2015-04-09T02:48:39","slug":"dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novopost.com.br\/nl\/dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes\/","title":{"rendered":"Tips om koel te blijven op warme dagen"},"content":{"rendered":"<h2>Tips om koel te blijven op warme dagen<\/h2>\n<figure id=\"attachment_862\" aria-describedby=\"caption-attachment-862\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-1.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-862 size-medium\" src=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-1-300x209.jpg\" alt=\"Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-1\" width=\"300\" height=\"209\" srcset=\"https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-1-300x209.jpg 300w, https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-1.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-862\" class=\"wp-caption-text\">Tips om koel te blijven op warme dagen<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Met de zomer willen we alleen maar ontdekken hoe we kunnen afkoelen op warme, benauwde dagen en nachten, of dat nu op straat, in de auto, op het werk of thuis is. Om overtollige warmte te verbeteren, is het gebruikelijk om te investeren in airconditioningunits, omdat deze de omgeving onmiddellijk afkoelen.<\/h3>\n<h3>Dit apparaat is echter mogelijk niet de beste optie. De hoge kosten van het apparaat en het hoge energieverbruik, samen met de schade die het aan uw gezondheid toebrengt, vereisen dat u andere maatregelen probeert te nemen om af te koelen.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_861\" aria-describedby=\"caption-attachment-861\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-861 size-medium\" src=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-300x203.jpg\" alt=\"Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes\" width=\"300\" height=\"203\" srcset=\"https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-300x203.jpg 300w, https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes.jpg 590w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-861\" class=\"wp-caption-text\">Tips om koel te blijven op warme dagen<\/figcaption><\/figure>\n<h3>1 \u2013 Houd de gordijnen overdag gesloten<\/h3>\n<h3>Gordijnen zijn belangrijke partners om te voorkomen dat uw huis in de zomer oververhit raakt, omdat ze voorkomen dat er teveel zonlicht binnendringt. Je kunt ze daarom het beste gesloten houden om een \u200b\u200bminibroeikaseffect in huis te voorkomen.<\/h3>\n<h3>2 \u2013 Doe je best om de hitte buiten te houden<\/h3>\n<h3>Hoe zit het met het investeren in een soort folie die zonlicht kan reflecteren en die op ramen kan worden geplaatst? Dit type materiaal houdt uw huis ge\u00efsoleerd van de hitte veroorzaakt door zonnestralen door de reflectie van deze stralen.<\/h3>\n<h3>3 \u2013 Frisse nachtlucht moet zo lang mogelijk behouden blijven<\/h3>\n<h3>&#039;s Nachts is de lucht meestal niet zo benauwd als overdag, dus het is essentieel om deze periode in uw voordeel te gebruiken. Als de zon ondergaat en de wind koeler is, open dan alle ramen en laat de lucht door het huis stromen. Sluit ze weer voordat de dag aanbreekt en weer begint op te warmen.<\/h3>\n<h3>4 \u2013 Vervang de gloeilampen<\/h3>\n<h3>Al enkele jaren praten mensen over de voordelen van het vervangen van gloeilampen \u2013 ook wel \u201chete\u201d lampen genoemd \u2013 door witte of \u201ckoude\u201d lampen. De laatste tijd zijn er LED-lampen op de markt gekomen, die nog zuiniger en duurzamer zijn dan conventionele witte lampen. Deze verandering helpt ook om de warmte binnenshuis te verminderen, aangezien gloeilampen veel meer warmte genereren dan andere.<\/h3>\n<h3>5 \u2013 Gebruik trucs om de binnenlucht te bevochtigen<\/h3>\n<h3>Alles wordt gedaan om de lucht minder \u201cdroog\u201d te maken, vooral tijdens het slapen. Gebruik containers gevuld met vers water in elke kamer van het huis. Wees voorzichtig als u kleine kinderen heeft, want zelfs een kleine hoeveelheid water kan genoeg zijn om een \u200b\u200bkind te laten verdrinken. Een andere goede optie is om badhanddoeken te laten weken en deze door het hele huis te verspreiden, bijvoorbeeld op de rugleuning van stoelen en op kastdeuren.<\/h3>\n<h3>6 \u2013 Conditioneer zelf de lucht<\/h3>\n<h3>Een ventilator die draait met een bevroren fles water ervoor is een eenvoudige en effectieve manier om koude lucht door de kamer te laten circuleren, zonder dat je de airconditioner hoeft aan te zetten.<\/h3>\n<h3>7 \u2013 Maak gebruik van koude dranken en verfrissende voeding<\/h3>\n<figure id=\"attachment_864\" aria-describedby=\"caption-attachment-864\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-4.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-864 size-medium\" src=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-4-300x169.jpg\" alt=\"Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-4\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-4-300x169.jpg 300w, https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-4.jpg 620w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-864\" class=\"wp-caption-text\">Tips om koel te blijven op warme dagen<\/figcaption><\/figure>\n<h3>Hydratatie is essentieel op warme dagen. Koude dranken en vers voedsel, zoals fruit en fruitijsjes, zijn goede opties om lichaamswarmte te vermijden en comfortabeler te blijven tijdens de zomer.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_863\" aria-describedby=\"caption-attachment-863\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-863 size-medium\" src=\"http:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-3-300x197.jpg\" alt=\"Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-3\" width=\"300\" height=\"197\" srcset=\"https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-3-300x197.jpg 300w, https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-3.jpg 943w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-863\" class=\"wp-caption-text\">Tips om koel te blijven op warme dagen<\/figcaption><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dicas para se refrescar nos dias quentes &nbsp; Com o ver\u00e3o a \u00fanica coisa que queremos \u00e9 descobrir como se refrescar nos dias e noites quentes e abafados, seja na rua, no carro, no trabalho ou em casa. Para melhorar o excesso de calor \u00e9 comum o investimento nos aparelhos de ar condicionado, pois eles [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":15,"featured_media":862,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,49],"tags":[132],"class_list":["post-860","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas","category-saude","tag-dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/novopost.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dicas-para-se-refrescar-nos-dias-quentes-1.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novopost.com.br\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/860","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/novopost.com.br\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novopost.com.br\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=860"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/860\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":866,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/860\/revisions\/866"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/862"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novopost.com.br\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=860"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=860"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novopost.com.br\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=860"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}